Reflexión

Desaprender toda la información con la que hemos sido programados, toma tiempo y paciencia. Desde que nacemos absorbemos creencias, ideas y valores que son transmitidos por la sociedad, nuestra familia…

No sé si soy extremadamente sensible o la vida es insoportable. A veces percibo las cosas con una intensidad que me desborda, hay instantes en que mis emociones son tan…

Si tienes que resignarte a muchas cosas o cambiar para que una relación funcione, ahí no es. El amor verdadero no exigirá que te apagues, que limites tus pensamientos y…

Mi vida no es perfecta, pero tiene momentos maravillosos. Hay días buenos y malos, pero incluso en los desafíos encuentro oportunidades para crecer y aprender, porque he aprendido que al…

Aquí voy, con la cabeza y el corazón rotos, pero sin hacerle daño a nadie. Sigo adelante procurando mantenerme fiel a mis valores, entiendo que mi sufrimiento no justifica herir…

Lo que el corazón ya no siente, la mente siempre lo tiene presente, recordándonos lo que alguna vez fue significativo. Aunque la fuerza de los sentimientos se pueda desvanecer, la…

No hagas tus problemas mayores al añadirles quejas. El dolor es más tolerable si no le añades nada. Acéptalo y no alimentes con lamentaciones tu malestar, no añadas más angustia…

Hay heridas que en vez de abrirnos la piel, nos abren los ojos. Nos transforman la vida, son esos momentos dolorosos donde es sacudida el alma los que nos obligan…

Todos estamos luchando por algo, hasta los que dicen estar bien, aunque muchas veces no lo parezca. Incluso aquellos que llevan una sonrisa por bandera tienen sus luchas internas, cada…

El desinterés aburre y el rogar pasó de moda. El amor, la amistad y cualquier relación autentica debe basarse en el equilibrio, el respeto y el interés mutuo, por eso…

Te conviertes en eso a lo que le prestas atención. Si no eliges tus pensamientos alguien más lo hará por ti. Si dedicas tiempo y energía a pensamientos negativos que…

Concéntrate en crecer, en progresar, sin aferrarte a nada que no sume. Deja ir lo que no te añade nada positivo y abre espacio a lo que impulsa tu desarrollo,…

Aléjate de discusiones que no te llevarán a ningún lago más que al enojo. Muchas veces insistir en debates con personas que no buscan tener un diálogo constructivo, terminan drenando…

Todo hombre recibe dos educaciones: La que le dan y la que él se da; esta última es la más importante. La primera le ofrece conocimientos, herramientas y valores que…

El odio se gana tanto por las buenas obras como por las malas. Paradójicamente, puede surgir de nuestras acciones nobles tanto como de las equivocadas. Cuando haces el bien estás…

Te excluyen de todo y luego dicen que te alejaste. Te sacan de planes, conversaciones y de momentos importantes haciéndote sentir que no perteneces a nada, como si fueras una…

Evita situaciones que roben tu energía y entorpezcan tu camino hacia el cambio. Identifica las situaciones que estén consumiéndola, qué pensamientos, relaciones tóxicas o hábitos poco saludables están drenándola silenciosamente,…

No es necesario que una pérdida te enseñe lo que tienes, hazlo desde el comienzo. No esperes que algo te falte, para reconocer su importancia, no des por sentado lo…

Ninguna mujer debe permanecer a lado de un hombre que le mienta, la traicione y la devalúe. Ni su propia madre; todas merecen respeto y cariño. El amor genuino no…

Las decisiones, no las condiciones, determinan quiénes somos. Aunque las circunstancias puedan influir, no tienen el poder de definirnos, porque cada decisión que tomamos, construye nuestra identidad y destino. Al…

Los intelectuales resuelven problemas, los genios los previenen. Los primeros tienen la habilidad de analizar, comprender y responder ante los desafíos que surgen, buscando soluciones prácticas para restaurar cualquier tipo…

La ciencia moderna aún no ha producido un medicamento tranquilizador tan eficaz como lo son unas pocas palabras bondadosas. En este mundo lleno de avances y cada vez más ligado…

Cuando sabes cómo cuidar de ti, la compañía se vuelve una opción, no una necesidad. Cuando aprendes a estar en paz contigo y te das el valor que mereces, no…

Los esfuerzos importan más que las promesas, porque con ellos se construyen realidades. Son las acciones las que realmente convierten nuestras aspiraciones en algo tangible; las promesas suenan hermosas y…

La libertad no se logra satisfaciendo deseos, sino eliminándolos. Reduciendo por completo aquello que nos ata. Satisfacer constantemente los deseos lleva a un ciclo interminable de acciones que nos esclavizan,…

Ninguna cantidad de ansiedad hace ninguna diferencia a cualquier cosa que va a suceder. Sólo consumirá tu energía y de paso tu mente se confundirá con pensamientos inciertos que no…

Los que dicen que es imposible no deberían estar molestando a los que lo están haciendo. Lo que parece imposible, sólo lo es hasta que alguien se atreve a desafiar…

Cuando alguien no es para ti, va a lastimarte hasta que lo entiendas. Esa persona consciente o inconscientemente lo hará porque no estará alineada con tus anhelos. Será una experiencia…

Cuando SÍ, se nota y cuando NO, también. En cada gesto y en cada palabra, la energía no miente y se transmite claramente. El compromiso no necesita excusas porque simplemente…

Algunos recuerdos duelen, algunos son personas que vienen y nos abrazan porque los extrañamos con el alma. Son fragmentos de experiencias buenas y malas que a veces nos ponen nostálgicos…