No nos daña lo que nos sucede, sino lo que nos decimos sobre lo que nos sucede. Nuestra manera de asumir los acontecimientos es la que le otorga el poder…
Demuestra lo que sientes, fingir desinterés es para los débiles. Expresar lo que sientes es un acto valiente, no hacerlo te conduce a un camino de amargura y arrepentimiento; para…
La distancia y el silencio, ahora son mis respuestas a la falta de respeto. No es fácil tomar esta decisión, pero aprendí que a veces la ausencia dice mucho más…
Está bien si hoy no te sientes bien, no siempre tienes que ser fuerte. Nadie puede estar bien todo el tiempo ni estar obligado a mantenerse firme para no mostrar…
No le falles a quien le costó volver a creer y se arriesgó contigo, a quien encontró el valor en la confianza que le brindaste, pues es un acto de…
Las cosas no suceden como esperamos, pero sí como lo necesitamos. La vida tiene su propia manera de guiarnos hacia lo que es mejor para nuestro aprendizaje y evolución. Cada…
Tu bienestar está por encima del amor que tienes por los demás. Porque sólo cuando cuidas de ti, puedes ofrecer lo mejor a los que te rodean; no puedes dejar…
Envejecer es retirarse progresivamente del mundo de las apariencias, de la presión de encajar en expectativas externas y de la necesidad de demostrar algo a los demás. Con los años…
No puedes construir un futuro con una persona que no sabe ni lo que quiere para sí misma. Las relaciones requieren una base de seguridad, confianza y dirección, cuando alguien…
No confundas a las personas que te rodean con las personas que realmente están contigo. Es común caer en el error de asumir que todas las personas que están cerca…
Si quieres cambiar debes estar en disposición de sentir incomodidad, porque hacerlo implica salir de tu zona de confort. No es un proceso fácil, es desafiante porque estás rompiendo tus…
Para tener relaciones sanas, hay que tener conversaciones incómodas, es fundamental aunque puedan generar algun tipo de tensión momentánea, es lo ideal para así aclarar malentendidos, expresar necesidades y establecer…
Cuando has sido una buena persona, no te olvidan ni con mil personas más. Porque la autenticidad, la honestidad y la generosidad hacen que tu presencia se vuelva inolvidable. No…
Alguien que te quiere no buscará confundirte ni hará que cuestiones tu inmenso valor. Cuando alguien realmente te aprecia, su presencia se convierte en un refugio donde sientes que te…
Las conexiones existen, pero no se dan con cualquiera. Porque las circunstancias, las personalidades o los momentos no permiten que esos vínculos se desarrollen, por eso en el momento especial…
Las personas son veloces para juzgar a los demás, pero lentas para corregirse a sí mismas. El juicio hacia otros, se convierte en un mecanismo para desviar la atención sobre…
Nadie tiene tan limpio el pasado, como para que venga a juzgar el tuyo. Todos llevamos en nuestra historia errores, acciones o decisiones que preferimos no haber cometido, pero la…
Reflexión
NUNCA TE ARREPIENTAS. SI FUE ALGO BUENO, FUE INCREÍBLE, SI FUE ALGO MALO, FUE UNA EXPERIENCIA
Nunca te arrepientas. Si fue algo bueno, fue increíble, si fue algo malo, fue una experiencia. Hay diferentes maneras de percibir las situaciones, así que abraza con alegría todo porque…
Hay gente que se siente bien cuando te hace sentir miserable. Tal vez sea su forma de lidiar con sus propias frustraciones o inseguridades, al final sólo ellos sabrán porqué…
Ocultar el dolor genera más dolor. Porque al no gestionar tus emociones, permitirás que éstas se magnifiquen y afecten tu salud física y mental, porque al no expresar lo que…
Todo lo que es bueno dura el tiempo suficiente para convertirse en algo inolvidable. No es la duración lo que define su impacto, sino la calidad de lo vivido. Esos…
Reflexión
LA GRATITUD DA SENTIDO A NUESTRO PASADO, TRAE PAZ AL PRESENTE Y CREA UNA VISIÓN DEL MAÑANA
La gratitud da sentido a nuestro pasado, trae paz al presente y crea una visión del mañana. Nos enseña a reconocer la belleza que ocultan los desafíos y a valorar…
Reflexión
A LA MALDAD SE LE PERDONA TODO. A LA BONDAD, EN CAMBIO, NO SÓLO SE LE EXIGE BONDAD: SE LE EXIGE PERFECCIÓN
A la maldad se le perdona todo, a la bondad, en cambio, no sólo se le exige bondad: se le exige perfección. Los errores y crueldades de la maldad son…
No cualquiera tiene la fortaleza para irse de donde quería quedarse toda la vida. Requiere una inmensa valentía reconocer que algo ya no es para nosotros, aunque alguna vez lo…
Deja de tener conversaciones difíciles con gente que no desea mejorar. Ya no malgastes tu energía ni tiempo en quienes simplemente no están abiertos a reflexionar, aprender o crecer. En…
Siente cada momento que vivas como un milagro que jamás se repetirá. La vida se compone de instantes que, aunque puedan parecer simples o hagan parte de la rutina tienen…
Reflexión
TODOS VAMOS AL MISMO SITIO, AUNQUE A DIFERENTE VELOCIDAD. NADIE ES MÁS GRANDE QUE LOS DEMÁS
Todos vamos al mismo sitio, aunque a diferente velocidad. Nadie es más grande que los demás. La vida es un viaje único para cada persona, con experiencias y ritmos que…
Reflexión
TEN PACIENCIA ANTE LAS DIFICULTADES, TOLERANCIA PARA LA INDIFERENCIA Y FORTALEZA PARA CADA PRUEBA
Ten paciencia ante las dificultades, tolerancia para la indiferencia y fortaleza para cada prueba. Paciencia, para que puedas ver más allá del problema inmediato y así comprendas qué propósito hay…
Sin prisa, porque lo que vale la pena no se apresura, se disfruta. No tengas prisa, aunque el mundo te impulse a correr, a desbocarte por alcanzar tus metas, porque…
Es más importante comprender a las personas que perdonarlas, porque cuando buscamos entender los motivos detrás de sus acciones, abrimos la puerta a ver desde otra perspectiva la situación. Comprendamos…
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