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El estrés emocional es una enfermedad moderna, cuida tus emociones y así mismo protegerás tu salud física, Los cambios de animo que se experimentan diariamente afectan nuestro organismo, muchas veces sin explicación alguna sentimos agotamiento físico, eso sucede porque las emociones nos sacan de nuestro estado habitual, el enfado, el miedo y la tristeza deben expresarse de maneras apropiadas, para que no consuman tu interior y así no afecten la salud de tu cuerpo.
