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No puedes borrar el recuerdo, así que llóralo hasta que ya no duela. Todos los momentos buenos e incluso los que nos lastiman quedan grabados en nuestra memoria, así que por mucho que desees hacerlos desaparecer, están ahí; lo mejor que puedes hacer es gestionar tus emociones de la manera en que sientas comodidad, baila, canta, grita o llora sin temor al qué dirán, las lágrimas liberarán esa pesada carga limpiando tu alma para que puedas continuar.