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Los pensamientos no siempre son honestos, las emociones sí. Los pensamientos pueden ser racionalizados o influenciados por factores externos, experiencias y creencias; en cambio las emociones, son respuestas inmediatas y genuinas que nacen de lo más profundo sin previo aviso y reflejan lo que realmente sentimos. Así que ten cuenta que, las emociones no pueden ser moldeadas como los pensamientos para ajustarse a todo tipo de situaciones.