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Ejercitar el alma también servirá para adelgazar el ego, aprender a conocernos en medio de las tormentas y las calmas, reconocer los valores que llevamos en nuestro interior no permitirá que la altivez gobierne nuestro carácter, ser conscientes de todas las cualidades humanas que nos fueron asignadas hará que valoremos más nuestra vida, quienes somos, hacia donde nos dirigimos, recordando nuestra humildad evitando caer en la arrogancia.